黄褐斑是怎么产生的

 

　　1、日晒

 

　　太阳辐射中的紫外线是导致黄褐斑产生的主要原因之一。紫外线可使皮肤产生氧化反应，从而导致黑色素生成增加、分布变浓，最终形成黄褐斑。经常暴露在阳光下的人，如体育教练、建筑工人等易患此病。

 

　　2、荷尔蒙水平

 

　　太阳不是导致黄褐斑的唯一因素，荷尔蒙水平也是一个重要的因素。孕妇在携带胎儿时，荷尔蒙水平会发生变化，造成许多生理反应，其中包括黑桃尔素生成的增加。这也是为什么一些孕妇在怀孕期间会出现黄褐斑的原因。

 

　　3、年龄

 

　　随着年龄的增长，皮肤的代谢功能会下降，同时皮肤细胞再生也会变慢。老年人的皮肤已经失去了抵抗氧化作用的能力，过多的阳光照射导致老人出现黄褐斑的概率更高。

 

　　4、遗传因素

 

　　黄褐斑的遗传因素也是一种产生黄褐斑的原因。一些家族中遗传了较多的黑色素色素细胞，这些家族的成员很容易出现黄褐斑。

 

　　5、饮食习惯

 

　　饮食中缺乏维生素C、锌和维生素E等营养物质，皮肤的抗氧化能力将会下降，从而更容易出现黄褐斑。而且，过饱和脂肪及糖分的食物，会导致身体内的氧化反应增加，从而使皮肤发生缺陷。

 

　　南京肤康皮肤病研究所专家提醒：黄褐斑是一个由多种因素导致的问题，通过一些简单的方法可以减少黄褐斑的生成。这包括使用太阳伞或穿全袖宽松的衣服避免过多的日晒、使用含有维生素C和E、锌的化妆品等方法，也可以通过良好的饮食习惯来改善皮肤抗氧化能力。对于已经出现的黄褐斑，美容院和医院也有一些治疗和美容方法可供选择，如激光和光子嫩肤等。除了保持健康的生活方式外，我们还可以通过保护自己的皮肤来防止黄褐斑的出现，保持健康的皮肤。