面部好多青春痘怎么办
来源：南京肤康皮肤病中医研究所
面部青春痘，又称为痤疮，是一种非常常见的皮肤问题。青春期的时候，由于身体内分泌的变化，皮脂分泌增加，导致毛囊口堵塞，进而滋生细菌，导致发炎，形成了青春痘。青春痘虽然并不影响身体健康，却会大大影响一个人的外貌形象，给人心理上带来很大的困扰。那么面部好多青春痘怎么办呢？我们来看看南京肤康皮肤病研究所医师怎么说的。
首先，保持面部清洁是很重要的。特别是在青春期，由于皮脂分泌增多，更需要注意清洁。每天早晚洗脸，选择清洁力温和的洗面奶，清洁面部时一定不能过度摩擦，否则会对皮肤造成损伤，刺激毛孔分泌更多油脂。此外，在使用洗面奶后，需要用清水将洗面奶充分冲洗干净，以防留下洗面奶残留，引起堵塞毛孔。
其次，在面部青春痘出现的时候，不要试图用手挤压，否则容易引发感染、引起更加严重的痘痘和毛孔扩张。此外，挤压痘痘还容易引起疤痕，长期下来会影响面部皮肤外观的整体美感。如果出现了较大的痘痘，可以使用一些特殊的药膏和皮肤护理产品进行治疗。
此外，建立一个良好的生活习惯是预防和治疗面部青春痘很好的方法。注意饮食和作息规律。避免食用过多油腻的食品，如烟熏火燎、腌制的食品，过多的垃圾食品同样会使皮肤质量变差。保持心情开朗，有益于身体的情绪调节和内分泌的稳定，这对于预防和治疗面部青春痘是有积极作用的。
南京肤康皮肤病研究所专家表示，面部青春痘的治疗需要从根本上改变饮食、生活和护肤等方面的习惯，同时注意清洁和预防，这才是治疗面部青春痘的有效方法。
