有哪些治疗脚气的好方法

 

　　一、保持干燥清洁。脚气的真菌喜欢在潮湿、温暖的环境中生长繁殖，所以保持脚部的干燥清洁非常重要。每天洗脚时用清水和肥皂清洗双脚，尤其是脚趾的间隙，需要用毛巾擦干，使脚部干燥。另外，在穿鞋时也要选择透气性好的鞋子，避免长时间穿着同一双鞋，轮换使用，可以让鞋子充分晾干。

 

　　二、外用药物。常见的外用药物一般都是抑菌药，对脚气的治疗非常有效。在使用药物时，必须遵守医生的建议，按照说明书上的方法正确使用。一般情况下，外用药物需要坚持使用1-2周，直到症状消失为止。

 

　　三、内服药物。如果脚气比较严重，外用药物可能效果不佳，需要内服药物。目前针对脚气的药物主要有抗真菌药物和抗生素。抗真菌药物可以直接杀死真菌，抗生素则是通过抑制感染、缓解炎症来治疗。使用内服药物时，必须按医生开的药物、剂量、时间来服用，避免自行增减剂量或者中途停药。

 

　　四、中医治疗。中医治疗脚气的方法也比较丰富，如艾灸、中药浸泡、针灸等。艾灸是将艾条点燃后，让烟气直接作用于脚底，起到温通经络、祛湿止痛的作用。中药浸泡一般是将中药材加入温水中，浸泡双脚，起到杀菌、消炎、止痒的作用。针灸则是通过刺激穴位来调节人体的生理功能，缓解脚气的症状。

 

　　五、预防脚气。预防脚气的重点在于保持清洁、干燥，并避免热、潮、紧、窄的环境。居家中可以多通风、晒太阳，出门时可以选择透气性好的鞋袜，不要长时间穿着同一双鞋子，注意保持双脚的干燥。

 

　　南京皮肤病研究所专家表示，治疗脚气需要采取综合治疗，选择合适的方法才能有效治疗。对于轻微的脚气症状，可以采取外用药物，注意保持清洁和干燥；对于重度感染，需要内服药物或者中医治疗来缓解症状。同时，预防脚气也非常重要，可以从日常生活中的细节入手，给双脚更好的呵护。