女性脱发不该触犯

　　随着现代社会节奏的加快,女性脱发的人群开始越来越多,除去病理性原因,以下几种原因也应引起人们的重视.
　　
　　过度减肥节食
　　
　　头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落.
　　
　　过度使用空调
　　
　　从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发.
　　
　　频繁使用电脑
　　
　　从事电脑工作的人脱发者较多.原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落.
　　
　　吃得太腻太辣
　　
　　摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快.这都会直接或间接地伤害头发,时间一长,头发就会不断脱落.
　　
　　服用避孕药
　　
　　避孕药里含有雌激素和孕酮,服用后会导致一种假性妊娠,使头发短期内量多而亮丽.一旦停服,体内雌激素水平会突然下降,便产生如同正常产妇产后脱发的现象.但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象,这主要是没有同时服用适量的维生素,造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致.